Défenses naturelles, vitalité, changement de saison
Le microdosing consiste à prendre de très petites doses de substances naturelles, de façon régulière, afin d’en ressentir les bénéfices subtils sans effets secondaires. Dans l’univers du bien-être, cette pratique s’applique de plus en plus aux champignons adaptogènes : des trésors de la nature utilisés depuis des siècles pour soutenir l’énergie,...
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Quand on pense "immunité", on pense souvent "hiver", rhumes et coups de froid. Mais renforcer ses...
Depuis quelques années, les champignons adaptogènes s'imposent comme les nouveaux alliés...
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